過ごす時間の成り行きを 大きく変えるモノとは

どうも、hakuです。

ご覧いただきありがとうございます。

うまくいっている時はいいんです。

ピンチに直面した時、
どんな言葉を口にするかで、
僕たちの過ごす時間の成り行きは
大きく変わります。

そういう時は、追い詰められて、
苦しい状況なので出て来る言葉も

「大変なことになった」
「つらいなあ」
「面倒だ」

と、なってしまいがちです。

確かに状況は大変ですが、
実は、ネガティブな言葉を言うほど
「大変だ」という自覚が強くなってしまって、
余計に重く感じるようになってしまいます。

なので、こういう時に、
どう捉えるかが大切なのです。

つまり、入り口となる
物事の事実は変わりませんが
出口となる解釈は変える事が出来ます。

とは、いざそうなると
難しいく感じると思います。

それは、なぜか？

「ドーン」と落ちた　≪　感情　≫　があるからです。

「つらいなあ・・・」
「逃げだしたい・・・」

この感情にいかに向き合うかです。

マイナスに捉えている事を
いかにプラスに変えていけるか？なのです。

追い詰められた状況そのものを、
楽しむくらいの姿勢が大切なのです。

僕自身も今こうして情報を発信出来ているのも
沢山マイナスな事もありましたが
プラスにする事が出来たからです。

無理やり解釈を変えて
プラスにしてきた事で
たくさんの事を学んだので
少しでも何かのヒントになればと言う
気持ちで書いています。

なぜなら、
マイナスに捉えた1ヵ月を過ごす事も
マイナスからプラスに捉えた1ヵ月も
時間にすれば同じ1ヵ月ですが
その中身を見ると、
そこには全く違う1ヵ月があるからです。

であるなら、何かあったとしても
ピンチがあっても
そこから切り抜けられるようになれた方が
いいですね。

ピンチでない方が楽しい時間ですが、
ピンチでも楽しむ時間を作るのは
あなただからです。

そうなれば素敵な時間だと思うからです。

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