緊張の裏側、意味と価値

どうも、hakuです。

ご覧いただきありがとうございます。

あなたは緊張と聞くと、
どんなイメージをしますか?

いろんな人に聞いていくと大体は
「苦しいそう」
「つらいそう」
「大変そう」
というイメージをもっている人が多いです。

僕も同じイメージを持っていました。

しかし、僕はいろんな人と教える中で
イメージが変わっていました。

それが人の成長に必要なモノという事です。

成長には、この緊張を突破した先にあります。

にもかかわらず、学校でも会社でも、
この緊張の素晴らしさの方を教えてくれません。

緊張だなんていうと
「大変だね」と
同情される事はあっても、
緊張の素晴らしさの方を
教えてくれませんでしたよね?

「緊張をしないようにね」と
励まされる事はあっても、
緊張する事の意味について
教えてくれません。

緊張をほぐす方法を
教えてもらう事はあっても、
緊張する事の価値は教えてくれません。

なので、なんとなく緊張って聞くと
得体の知れないモノで
「悪い存在」のような扱われ方をされます。

だから「緊張」と聞くだけで
悪いイメージで分からないモノのまま
得体の知れないモノだから
ストレスもかかって疲れてしまうのです。

つまり、緊張の意味や価値を
学び忘れているのです。

人の成長に必要なストレスと考えれば
緊張の素晴らしさに気づく事はできるのです。

なので、緊張する場面に直面する事があれば、
緊張について学ぶチャンスだという事です。

なせなら、緊張した時にしか、
自分の小ささはわからないし、
不慣れな事に気づくチャンスは
訪れないからです。

自分の新たな一面を知る大切な場面なのです。

なので、最初から悪いイメージで
否定するのではなく、あなたにとって
緊張の意味や価値を考えてみる事が大切なのです。

緊張の素晴らしさに気づけば、
緊張は避けるものではなく、
歓迎するべきものだと分かるはずだからです。

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コメント

  1. こんばんは!
    人の成長に必要なストレスと考えて、
    緊張の素晴らしさに気づく事なんですね。
    なので、緊張する場面に直面する事があれば、
    緊張について学ぶチャンスだということですね。
    とても勉強になりました。
    ありがとうございました。

    • haku より:

      ぷっちょ水無月さん、コメントありがとうございます。
      おっしゃる通りで、
      緊張について学ぶチャンスだということですね。
      事あるごとはすべて学ぶ事ができますからね
      がんばっていきましょう。