あなたの行動を制限してしまう〇〇

どうも、hakuです

ご覧いただきありがとうございます。

「ダメだ」

「無理だ」

「やめとこう」

こういう言葉が頭の中で巡っていると
元気がでませんよね

ネガティブですよね

なぜ元気を奪い、ネガティブになるのか?

それは「あなたの行動を制限してしまう言葉」だからです。

自分でやってはいけないこと
できない事を必要以上にたくさん増やしてしまうのです。

こういう言葉は
誰かに浴びせられている訳ではありません。

すべて自分で自分に浴びせているのです。、

そして、知らない間に
「何をやればいいんだ。」
「何もできない・・・・」と思ってしまいます。

いつの間にか自分の周りに
壁ができたかのように見えてしまい、
身動きが取れなくなってしまいます。

しかし、そういった考え方や捉え方が
すべて悪い訳ではありません。

こういった考えや思い込みのまま放置してしまい
自分の行動を制限してしまいデメリットにしてしまう事を
気を付けなければいけないのです。

しかし、すこし考え方や捉え方を変えて
別の解決口を自分に提供するかのように、
考えてみるだけで、その捉え方はずいぶん違ってきます。

例えば、副業をはじめたい!っと思った時
ほとんどの場合で、

「副業とかダメだ」

「自分には無理だ」

「やめとこう」と思ってしまいます。

しかし、

「なぜ、副業がダメなのか」

「副業にメリットはないのか」

「一度行ってダメなら諦めよう」

Aという案でダメなら
Bという案ではどうか?っといったように
自分に自分でいろんな提案をしてみる事です。

もちろん、それには、知識も必要です。

一歩を踏み出す勇気や自信も必要です。

しかし、小さな提案を
繰り返し繰り返し行っていくからこそ

「あ、そういう事か・・・」

「なるほど・・・・」

「そうすればいいんだ・・・」

とネガティブに捉えていた自分に
行動出来なかった自分に
徐々に勇気や自信も付ける事ができ
結果をもたらす行動ができるようになるのです。

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コメント

  1. saiko より:

    はじめまして。ランキングから来ましたm(__)m
    そうなんですよね。。
    ついネガティブに考えてしまうことってあります^^;
    勝手に自分で決めつけているだけなんですけどね。
    とても読みやすいブログで、ブログにも相性があるんだなぁと気づきました。
    ありがとうございました。

    • haku より:

      saikoさん、コメントありがとうございます。
      おっしゃる通りで、ついネガティブに考えてしまうことってありますよね
      でも、人はそんなに強くないので誰にでも当てはまると思います。
      だからこそ、どうとらえて、どう対処していくのか、
      そこからが、差 を生んでいくと思います
      頑張っていきましょう

  2. haruto より:

    こんにちは。
    おじゃまします。

    たしかに、自分の元気を奪う言葉ですね。
    だめ、むりだ、できない・・・
    自分で思うものですし、
    他人から言われてもへこんでしまうかもしれません。

    なぜ?を多く考えるようにしてます。
    なせ、ダメと思ったのか?
    と考えるように。

    これも、意外と使えますよ。

    応援します。

    • haku より:

      harutoさん、コメントありがとうございます。
      おっしゃる通りで、 なぜ? と疑問を膨らませる事は大切ですね
      なぜ? と解き明かす為に、時間とお金使って
      前へ進む事が出来ますからね
      頑張っていきましょう